レベル2の記録~小淵沢5日目

2009/09/09 Wed

5日目

こんなにすがすがしい所で大好きなことをしているのに

小淵沢に来てからお腹の調子が悪くなったり頭痛がしたり・・・

素敵なホテルに居るのにどうも眠りが浅いのも影響しているかも。

この日もちょっと頭痛がしたままの一日でした

まぁ、食欲と受講には影響がないのですが(笑)


朝はエクササイズもなく朝食でスタート

ホテルからKIJまで歩いて約20分くらいの距離をお友達と荷物担いであるいています♪

空気も気持ちいい^^

朝食

朝A

(トレーが逆さ?)

昨日の講義に続き料理実習は 『離乳食』

それが私達のお昼にもなるので満足するのかしら??と皆で懸念したのもつかの間

実際には大人向けの味にアレンジして思った以上に品数の多いご馳走となりました

離乳食実習とランチA

こんなに食べてたら太りそう・・・と思いつつ美味しかった♪

離乳食だけど調子が悪いときや高齢者にも滋養豊富で使えそうです



午後は小淵沢に来る前から楽しみにしていた大場先生の授業

以前ボディワークを受けた時に体の変なゆがみによる痛みがすっかり治ったからファンなんです^^

今回のほうが時間が短かったので先生も詰め込みで苦労されていましたが

ホテルのロビーで長々お話にお付き合いいただいたりと

普段“若者”だけでは気づかぬ観点での講義なので新鮮でありがたかったし

背筋が伸びる思いでした

夕食

シュウマイA

またまたたっぷりご飯をいただいて今日は夜の講義もなくおしまいです

お部屋に戻ると頭痛があったので早く就寝

明日は爽やかな朝を迎えられますように・・・!



頭痛の原因

後日、講義室の扉を開放していただき空気を通して解消しました


来て下さってありがとうございます(^-^)

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Re: 通りすがりのゆめこです

ゆめこさん ありがとうございましたv-410

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