腸美人になるもずくの味噌汁♪

2015/06/12 Fri

 野菜料理のレパートリーを増やしたい方
 身体を内側からきれいにしたい方
 お料理に自信がない方
 シンプルで美味しい調理法を知りたい方

どうぞなちゅーるスタイルにお気軽にお越しください♪

HP:Nature Style  



先日の写真でご紹介したコブサラダにいれたもずく

カルボール (350x233) 

お味噌汁に入れても美味しい~!

モズクの味噌汁 (350x270) 

お味噌を入れる直前に入れて

ゆるゆるとお味噌汁を温めながらお味噌を溶いてできあがり♪

しゃくしゃくとした歯ごたえを残しつつ、つるつると食べる❤

手軽に海藻が摂れるので腸のお掃除にもなりますね!


ちなみに我家は具だくさん味噌汁

たっぷり野菜を入れると野菜の甘みや出汁もでるので

これは昆布出汁+野菜+もずく です

大根、玉ねぎ、長芋、油揚げ、お豆腐、もずく

ご馳走サマでした^^





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