お料理1年生応援します♪

2014/04/03 Thu

なちゅーるコーステキスト (350x233)

春の一日

桜並木もきれいなこの時期に【なちゅーるコース】スタートです^^


お食事の大切さやキッチングッズの選び方や旬のお話などなど

1回目なのでいろいろとお話させていただきました♪


自分がこれからお料理を始めたい時に

こんな教室があったら良いな!と思う事を考えてテキストを作ってみました!

参考にしていただけたら幸いです^^


これから少しずついろいろな調理法を身に付けていただけるとともに

身体が整っていくことを願っています。


1回目はお鍋で炊く無圧玄米とお味噌汁

カラリとした揚物に挑戦しました。

なちゅーるコース1回目 (350x240)


揚げ物はベテラン主婦でもべチャッとすると苦手な方が多いので

初めにきちんと身に付けていただけたら苦手意識もなく

美味しいものが作れるようになると良いと思います♪


旬野菜のひとつ

グリーンピースを鞘(さや)から出したのも初めてだそうで

いつも脇役で地味な印象があったそうですが

グリーンピースの美味しさを知っていただけました^^


付け合せには揚物の消化分解を促進するものをご紹介しました。


1か月に1回のコースですが

この献立の中にはアレンジすれば品数が増えるように

いくつかのレシピが入っています♪

ご活用くださいね!!


今後も【なちゅーるコース】は新規募集をする予定です。

いつでもコチラのメールフォームよりお問合せくださいませ




来て下さってありがとうございます!
ポチッと押してくださいませ!↓
にほんブログ村 料理ブログ マクロビオティックへ
にほんブログ村

blogram投票ボタン 

゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。. ゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。. 
CLASSY(314x400).jpg4月号のスクールリストでご紹介いただいています♪

■教室情報
4月のNature Style募集クラスへリンクしています!

゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。. ゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。. 

HP:Nature Style  スケジュール   お申込み
レッスン風景2 (400x270)   レッスン風景 (400x258) 

東京多摩地区、八王子市南大沢のお野菜と玄米の料理教室Nature Style(なちゅーるスタイル)です。
簡単おいしいヘルシーレシピでおしゃれなマクロビオティック料理とお菓子の教室
包丁の持ち方から始める初心者さんもご安心ください^^
野菜不足になりやすい献立に、優しい味わいのあるお野菜料理を一品増やしてみませんか?

自宅キッチンで小人数制のアットホームなレッスンです。

この他、毎月お受けしている過去レッスンのリクエストやプライベートレッスンも開催致します。

HPのお問い合わせページかメールフォームからお問い合わせ下さい

『わたしのマクロビオティック生活』インタビュー掲載中です。


■外部講師
*ザ・ビオクラ青山校 2014年4月9日 1dayレッスン開催
*クックパッド(COOKPAD)の料理教室 南大沢教室  

■メディア
2009年11月発売オークラ出版 『relaxy』
 
2013年12月20日発売『天然生活』90ページ

2014年02月28日発売『CLASSY.』School & Salon list 今発売中です!!

relaxy.gif 
2013-12-20天然生活表紙 (283x400) 
CLASSY(314x400).jpg 

'・:*:.。.:*:・'゜☆。. ゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。. 

サロネーゼ マイサロン Nature Style   
 クスパ Coospaクスパ Nature Style



スポンサーサイト

テーマ : ナチュラルスタイル
ジャンル : ライフ

コメント

Secret

プロフィール
シンプルにお料理しましょ KUSHI認定クシマクロビオティックインストラクター

なちゅーる

Author:なちゅーる

メールフォーム
お申込・お問合せメールはこちらから↓ 出張講師、取材もご相談ください♪

名前:
メール:
件名:
本文:

Nature Style Info.
http://www.naturestyle.info/home.html
QRコード
Nature Style
QR
最近の記事
media
2009年11月発売オークラ出版 『relaxy』  2013年12月20日発売『天然生活』90ページ 2014年02月28日発売『CLASSY.』School & Salon list relaxy.gif 2013-12-20天然生活表紙 (283x400) CLASSY(314x400).jpg 
九星気学
今日の運勢をチェック!
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
カテゴリー
リンク
天気予報

-天気予報コム- -FC2-