10月の洋食は照り焼きバーガー弁当です♪

2013/09/20 Fri

東京多摩地区、八王子市南大沢のお野菜と玄米の料理教室Nature Style(なちゅーるスタイル)です。
簡単おいしいヘルシーレシピでおしゃれなマクロビオティック料理とお菓子の教室
包丁の持ち方から始める初心者さんもご安心ください^^
野菜不足になりやすい献立に、優しい味わいのあるお野菜料理を一品増やしてみませんか?

自宅キッチンで小人数制のアットホームなレッスンです。

9月クラス
10月クラス
11月・12月クラス
メールフォームからお問い合わせ下さい


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10月に入ると安定したお天気の行楽日和になりますね~!!

和食では【秋の味覚狩り弁当:いろどりお稲荷さん】を開催しますが
洋食は気分一新、ベジバーガー弁当を開催します♪
バーガー用の袋も買って用意しました!

Macrobiotic natural cooking class

マンスリー洋食クラス

【秋の味覚狩り弁当:照り焼きバーガー】
バーガー弁当 (400x254) 
コチラの記事もご覧ください♪
 
■ 日時:

・10月17日(木) 10:30~14:30
・10月18日(金) 10:30~14:30
・10月19日(土) 10:30~14:30
・10月24日(木) 10:30~14:30
・10月30日(水) 10:30~14:30

■ メニュー

・2種のバーガー
 ・照り焼きバーガー
 ・万能特製ソースバーガー
・コールスロー
・甘い野菜のスープ
・手作りポップコーン 

■ 受講料: 5,000円

■ 開催場所: 

京王相模原線『南大沢駅』下車 アウトレット多摩南大沢のある駅です♪ 

大きな地図で見る


■ 持ち物: 筆記用具、エプロン、髪をまとめるもの、タオル


■ レッスンの流れ:

 
10:30~レシピ説明
11:15~全員でひとつひとつ実習します。 

教室風景 (400x267) 
メニューを各自に振り分けて作ると、いつの間にかできあがっている・・という状態になり 
ご自宅での復習が困難になりますので、確実に再現できることを心がけています
13:30~テーブルセッティングをして試食 
 ご感想や質問をお受けして、片づけをして終了です。

■ 参加資格:とくにありません。
ヘルシーなお料理、お菓子が作れるようになります♪
初心者の方も安心してご参加下さい。 


■ 申込方法:
ご参加可能なすべての日程をご記載下さい
1.氏名(ふりがな)
2.ご住所
3.連絡の取りやすいお電話番号とメールアドレス
4.マクロビオティック経験の有無
5.年齢
6.きっかけ
7.お持ちのブログやHPアドレス FB

メールフォームから直接お申込下さい。

ご希望・お問い合わせもメールフォームをご利用ください。
● お友達同士でのお申込みによる新規設定クラス
● プライベートレッスン +2,000円


■ キャンセルについて:
食材準備の関係上、恐れ入りますがレッスン7日前よりキャンセル料が発生しますのでご了承ください。

お問い合わせ&お申込みをお待ちしています♪

来て下さってありがとうございます(^-^) 

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■ 教室情報
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『わたしのマクロビオティック生活』インタビュー掲載中です。

クシマクロビオティックアカデミィー(現ビオクラ)1day講師デビュー(2012.1)写真です♪
KMAにて (128x200) 


2009年11月発売オークラ出版 『relaxy』 にインタビュー・料理・お弁当・スイーツ10ページ紹介されています。
relaxy.gif


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