簡単なのにディナーのようと好評でした^^

2013/05/30 Thu

旬菜 フリカッセ



多摩地区、八王子市南大沢のマクロビオティック料理教室なちゅーるスタイル(Nature Style)です

ブログにご訪問いただきありがとうございます♪

『わたしのマクロビオティック生活』インタビュー掲載中です。

レッスンのお申込みはメールフォームからお待ちしています♪

゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。. ゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。. 

滞っていたブログの更新を一気に解消するかのように3つめのアップです(笑)

今週は旬のアスパラガスを使ったレシピ3種と

忙しい方へ!メイン料理が10分でできる簡単レシピのレッスンでした


アスパラガスの調理法

どうしてもワンパターンになりやすいかなと思い

いろいろとご紹介してみました

なんと穂先、まんなか、根元で栄養も異なるそうで面白い野菜です^^

スープ、フリット、和風温サラダにしてみると

いつもと違う印象で喜んでいただけました♪


フリカッセはフランス料理で白い煮込み

鶏肉や生クリームでしあげるものをベジで作っています

お仕事を終えてお腹ペコペコで自宅へ帰ると

すぐにごはんにしたい!

そこで簡単にできるメインのご提案^^

ご満足いただけて嬉しく思います


手間のかからないきちんとしたごはんは一番使い勝手が良いようですね

今後もご案内しますネ


ご参加ありがとうございました!

いよいよ6月のご案内です! お楽しみに^^



来て下さってありがとうございます(^-^)

にほんブログ村 料理ブログ マクロビオティックへ
にほんブログ村

blogram投票ボタン


■ 教室情報  

 サロネーゼ マイサロン Nature Style  
 クスパ Coospaクスパ Nature Style 
クックステップ なちゅーるスタイル 




スポンサーサイト

テーマ : ナチュラルスタイル
ジャンル : ライフ

コメント

Secret

プロフィール
オーガニック・マクロビオティックス 【Nature Style】 KIJ認定マクロビオティックインストラクター

なちゅーる

Author:なちゅーる

メールフォーム
お申込・お問合せメールはこちらから↓ 出張講師、取材もご相談ください♪

名前:
メール:
件名:
本文:

Nature Style Info.
http://www.naturestyle.info/home.html
QRコード
Nature Style
QR
最近の記事
media
2009年11月発売オークラ出版 『relaxy』  2013年12月20日発売『天然生活』90ページ 2014年02月28日発売『CLASSY.』School & Salon list relaxy.gif 2013-12-20天然生活表紙 (283x400) CLASSY(314x400).jpg 
九星気学
今日の運勢をチェック!
カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
カテゴリー
リンク
天気予報

-天気予報コム- -FC2-