【Nature Style(なちゅーるスタイル)】(旧なちゅーるマクロビオティックライフ)

東京多摩地区八王子市南大沢:簡単、美味しい、ヘルシーレシピのおしゃれなマクロビオティック料理とお菓子+αの教室です♪
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雑穀パンのメープルラスク


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HP:Nature Style  




雑穀パンを薄切りにして作ったメープルラスク♪

雑穀パンのメープルラスク (350x232) 

オーブンを使わずにフライパンでちゃちゃっと手軽にネ^^


 

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バナナココナッツケーキ

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バナナが甘~い季節ですね

バナナの甘みで簡単ケーキ♪

ココナッツもふりかけてみました
 

バナナココナッツマフィン (228x300)  

ダブルで甘い香りです^^



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春のスイーツは焼くより蒸して♪



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思い立ったら蒸して作れるお手軽スイーツ”蒸しケーキ”

ココア蒸しケーキ (250x350)  

エネルギーがぐんぐん上昇する春は特に

焼しめるより蒸してふんわりしたものを食べる方が身体に優しいです^^

・・・が

食べ過ぎ注意(笑)


コレ全粒100%でドライフルーツ入りです♪








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いちご尽くしのスイーツたち^^



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ランチ会用に捏ねないパンを2種作ってみました!

フォカッチャと、ナッツ好きの友人用にくるみとドライフルーツのパン^^


やっぱりくるみ入りはかなり気に入っていただけました~

春のランチスイーツ (267x450) 
 
いちごのスイーツは、お料理に合わせて洋菓子を用意しようと思いつつ

やはり春なので道明寺も♪

また来てね~!


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豆乳で作るオーガニック・トリュフチョコレート



バレンタインデーイヴに生クリームを使わない

豆乳トリュフチョコレート

トリュフ天塩盆 (233x350) 


お口に入れるととろ~りとゆっくり溶け出す食感です^^

ちょっとオトナ味に白ワインを入れてみたけど

控えめすぎてわからなかった(笑)

お酒が強くない我家にはぴったりかも^^;

トリュフミヤマ (350x233) 

磁器のお重のふたですが和菓子にもぴったりなのでトリュフも~♪


トリュフバレンタイン (350x221) 


とろけるトリュフチョコレートでバレンタインティータイム


Have a happy Valentine's day!



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