自然栽培を頑張っている方々に会ってきました♪

2017/10/28 Sat

行って来ました!自然栽培フェア

主に関東周辺の農家さん達で

それぞれのブースから少しずつ購入♪

今夜はさっそく自然栽培の野菜三昧!



生後2ヶ月の赤ちゃんを抱きながら

野菜を売っていた農家さんの

キメの細かい大根はステーキに♪

説明通り包丁を入れると吸い付く!

自然栽培10年目の畑からからし菜

シャキッと新鮮♪

葉物は特に農薬が気になるので嬉しい

人参とサツマイモと蒸し煮にして

北杜で買った柚子でドレッシングを作り

玄米ご飯とのハーモニー♪

ご馳走さまでした!

それにしてもたくさん買って重かった

中野駅近くで今日も開催しています。

おまけ

コーンスープが甘くて美味しかった




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どんぐり帽子

2017/10/19 Thu



実りの秋

公園の歩道にはどんぐりがいっぱい落ちています

4歳児用のどんぐり帽子

ちっちゃいうちは

こんな帽子が似合って可愛いネ

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お肌は内臓の鏡です

2017/10/14 Sat


お肌は内臓の鏡です。


もともとアロマテラピーを習ったのは、

もう22年前!

まだ世間には通じなかった(笑)


当時 仕事が忙しく

食事は洋食が好きだったお陰で

お肌はボロボロ

エステに行ったり皮膚科に行ったり…

思い立ったのがアロマテラピー💕

それからずっと自然素材の手作りコスメ😊

12年前からマクロビオティックスの食事が加わり、

次第に考え方にも変化があり、

すっかり都会より自然が好きな人になりました😄


今では肌を褒められるまでになり嬉しい限り♪

食事が加わると、その効果はてきめんです!

内側からキレイにするのが一番ですね♪

長年溜め込んだ解毒はまだまだでしょうが、

これからもしぜんに寄り添う生活がしたいナ😍

アンチエイジングクラスも作ろうかしら(笑)

これからは石けんも手作りしましょ♪

写真は昨日の石けん作りです(^.^)




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石けん作り♪

2017/10/13 Fri


自分の持っている

安心できる植物油を使って

石けんを作ってみたい♪

そう思っていたら

機会に恵まれました

植物油と苛性ソーダを混ぜ混ぜ



一部にはシナモンとりんごジャムを入れて



型にいれて二層にして



あとは一ヶ月熟成❤︎

受け取りは二ヶ月後♪

楽しみ~♪

家でも作ってみたい


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若杉ばあちゃんの食養講演会

2017/10/11 Wed

先日参加した講演会

若杉ばあちゃんのお話。

テーマは特に書かれておらず

どんなお話なのかな~と伺って来ました。



今の食べ物は食べ物じゃないよ!

いい?あんた達

ちゃんと選ばなきゃダメだよ!


マコモダケは

縄文時代から食べられているので

エネルギーが強いから

味噌汁に入れたり

お茶にしたり

いろんな形で食べると良いらしいです。


マコモダケは田んぼのそばの

水辺で育つそうで

ぐんぐん伸びているその様から

なんだか陰性が強そうなイメージの食べ物。

春ではなく秋に収穫できるので

下降のエネルギーではあるけれど

どんなお味なのでしょう?


不妊に悩んでいた女性が

マコモダケで体が変わったお話がありました。


今がシーズンなので

見つけたら買ってみると良さそうです♪


種子法の改正の事にも触れていました。

選挙で私達の食について

考えていない人は誰か

考えて投票しようと。


健康でいるために

ご飯を食べて

しっかり塩気の効いた味噌汁を飲んで

海藻食べて

調味料も原材料が輸入の遺伝子組み換え作物でできていないものを選んで

土鍋を使うんだよ!

とのことです


確かに今は陰性の強いものばかり。

添加物も

薬も

砂糖も


楽しいお話をありがとうございました(^.^)


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